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除了电子设备还有三大“杀手”在危害孩子们视力

作者:幸运飞艇app-admin    发布时间:2019-10-14 16:32    点击:

  很多孩子小小年纪就开始戴眼镜了,一个个青春年少的孩子,却慢慢的无法脱离眼镜的束缚,让很多的家长很是忧心,▪…□▷▷•●一些家长就说,我已经很注意不让孩子看电视玩手机了,怎么一检查还近视了呢。其实影响孩子视力的东西除了电子设备还有很多,那些东西还容易被大家忽视,今天就来给大家讲讲具体是什么,父母们一定要引起注意。◁☆●•○△

  首先孩子糖吃多了容易产生蛀牙,还会影响孩子体内钙的吸收,影响身高发育。但是很少有父母知道糖分摄入过多还会影响孩子的视力。因为糖分在人体内代谢的时候,◇=△▲需要消耗大量的维生素B1,并且还会降低体内钙的含量。 维生素B1对人的视神经有保护作用,◇…=▲如果孩子身体缺乏这种维生素了,就会使视神经的传导出现障碍,从而导致孩子视力的下降;所以在这要提醒各位家长,为了让孩子们不近视,让他们少吃些糖吧。

  近些年来,一直在宣传LED灯可以节能环保,但你不知道的是近几年,有研究发现某些LED灯使用不善,会严重损害孩子的视力。◆■

  研究表明,LED手机、平板电脑和笔记本电脑屏幕不会对眼睛造成损害,但用于汽车前照灯的强烈灯光可能会损坏我们的眼睛。

  蓝光危害波及人数众多,世卫组织(WHO)爱眼协会公布: 每年因蓝光及辐射导致全球超过30000人失明。令人担忧的是,▲★-●儿童更容易受到这种干扰。

  因此孩子在 LED灯的使用上更要多加注意,比如:压低灯罩,确保孩子书本或桌面光线适宜,同时能遮住光源以避免眩光;或者是开台灯时,最好把其他灯光也打开,使室内光线相对协调,避免眩光、保护眼睛。

  由于父母的合作繁忙,很少有时间可以陪孩子出去运动,▼▼▽●▽●在加上各种电子设备的出现,•●□◁孩子们的课余时间基本都在室内。△▪▲□△户外运动严重缺乏。☆△◆▲■◇•■★▼这在一定程度上增加了孩子近视眼的几率。因为平均每周出去运动3个小时的孩子患近视的概率要比平时每周出去运动14小时的孩子高出9倍。▲=○▼眼科专家也透露:适当增加孩子户外活动的时间,•□▼◁▼让孩子暴露在大自然的光线下是一个预防近视眼的有效方法。因为户外明亮的自然光线,◆●△▼●能够刺激孩子的瞳孔,使眼球的收放能力变强,多接触室外的光线,○▲-•■□还能促进视网膜分泌多巴胺激动剂,◆▼这种物质能够有效阻止孩子眼轴增长,并预防近视。★-●=•▽所以父母们要尽量多带孩子去室外活动。◆◁•